ALT OM YOGA OG QIGONG
pusteøvelser, meridianer, chakras, og mye mer
Kursets innhold
- Ukentlige e-poster:
Hver uke vil du motta en ny e-post med spennende informasjon, tips og praktiske råd om temaet. - Interaktiv læring:
Vi vil ikke bare snakke – vi skal også gjøre! Forbered deg på å prøve ut nye ting og lære hvordan du kan bruke yoga og QiGong i hverdagen. - Deltakelse:
Ditt engasjement er nøkkelen til suksess. Del dine tanker, spørsmål og erfaringer. Vi er alle her for å lære sammen! - Bonusmaterialer:
Ekstra lesestoff for dere som ønsker en dypere og mer detaljert forståelse av de ulike tema, eller som bare er svært nysgjerrige.
Er du nysgjerrig? Meld deg på kurset idag! 5 ukers kurs på epost, helt gratis og uforpliktende.
PERSONLIG VEILEDNING
få svar på dine spørsmål og delta i diskusjoner
Kursets innhold
- Grunnleggende forståelse for yoga og QiGong
- Veiledning fra meg, Katrina Tapio, sertifisert yogainstruktør
- Diskusjonsgruppe på facebook for deltakere i kurset
- Praktiske tips og råd
- Gratis å delta! Kurset er på epost.
Les mer om hvem jeg er og hva jeg gjør: Om meg